Luin kolme vuotta sitten joogakirjan, joka mielestäni sopi oikein hyvin kylmään Suomen talveen, koska se on ilmeisesti kirjoitettu ja kuvattu Aruballa. Ihan tavallinen hyvinvointikirja, mutta silti jotenkin inspiroiva.
Olen lainannut kirjan sen jälkeenkin, mutta nyt myös luin sen. Ja olen alkanut tehdä aurinkotervehdyksiä aamuisin.
Seuraan kirjoittajaa instassa. Hän on juuri muuttanut perheensä kanssa Ruotsiin, josta on kotoisin. Ei enää aurinkorantoja.
Rachel Brathen: Yoga girl - löydä tasapaino ja elä täyttä elämää, Atena 2016, 163 sivua. Lainattu kirjastosta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti