Arto Pietikäisen kirjat ovat olleet vuosia mielessä sillä listalla, että luen joskus. Kuuntelin häntä eräässä podcastissa ja nyt sitten tuli se joskus. Olen varmaan juuri nyt hyvin vastaanottavainen tutkimaan mielen joustavuutta. Olen vuosien mittaan tutkinut arvoja ja oppinut suhtautumaan tunteisiin ja ajatuksiin ohi kulkevina asioina. Nämä kaikki ovat osa joustavaa mieltä, ja tällä kertaa tästä kirjasta lähti mukaan ajatus oman minätarinan epätäydellisyydestä ja oppi omaan käyttäytymiseen vaikuttamisesta.
Kirjan luettuani sen sivut ovat täynnä pieniä tarralappuja, sivumerkkejä. Haluan palata vielä moneen asiaan.
Arto Pietikäinen: Joustava mieli ja hyvän itsetunnon abc, Duodecim 2021, 296 sivua. Lainattu kirjastosta.


