Kirja kehon kuuntelusta. Kirja käsittelee kehon kuuntelua erityisesti syömisen ja liikkumisen näkökulmasta. Minua tietenkin kiinnostaisi enemmän unen näkökulma. Mutta hyviä juttuja. Kirja koostuu pitkälle kirjoittajien omista kokemuksista eikä yritäkään tarjota ainoaa oikeaa ratkaisua.
Susanna Jussila ja Emmi Ohraniemi: Kotona kehossa, matka kehon ja sielun sopukoihin, Otava 2020. 4h16 min lukija Kati Tamminen. Kuuntelin äänikirjana.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti