Kuuntelin sitten toisenkin Anders Hansenin teoksen. Tämä käsitteli liikunnan vaikutuksia aivoihin. Paljon mielenkiintoista tietoa aivoista ja liikunnan vaikutuksesta aivoihin. Tietämys aivoista on kyllä lisääntynyt valtavasti 2000-luvulla. Ihan hassuja asioita opetettiin vielä mun kouluaikoina.
Muutaman kerran tosin meinasi alkaa vähän kyllästyttää liikunnan hehkuttaminen, vaikka kuinka olisi vakuuttavaa näyttöä.
Anders Hansen: Aivovoimaa - Näin vahvistat aivojasi liikunnalla, Atena 2020, 6h51min, lukija Joonas Kääriäinen. Kuunneltu äänikirjana.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti