tiistai 18. helmikuuta 2014

Tammikuun lukemisia


Vuoden vaihteen jälkeen jopa kirjaston pöydät notkuvat "aloita uusi elämä" -kirjoja. Lukaisin tämän Raxun remppa -kirjan suunnilleen yhdeltä istumalta lähemmäs kuukausi sitten. Mitä muistan vielä? En juuri mitään. :D Se jäi mieleen, että oli melko epäuskottavaa, kun ensin kannen hymyilevä nainen kertoo, miten on laihtunut 50 kiloa ja faktalaatikossa ammattilaisravitsemusterapeutti sanoo, mitä tämä on tehnyt väärin (laihduttanut jonkin sortin karppauksella).
Ei kai näistä ole tarkoituskaan mitään uutta oppia. Tai toki varmaan joku nuori ihminen lukee ensimmäistä kertaa ravinnosta ja liikunnasta, mutta itselle oli aika tuttua kauraa. Osaan varmaan ravitsemussuositukset etu- ja takaperin. Eikä tarttunut mitään reseptejäkään mukaan.
Mutta ihan mukava kirja. Ei moittimista.

Raakel Lignell, Eija Holmala ja Arja Vanhanen: Raxun remppa, rapakunnosta hyvään oloon. Sanoma magazines 2013, 143 sivua. Lainattu kirjastossa (ja palautettu myöhässä, anteeksi kirjan varaaja!)

En jaksanut ottaa itse kuvaa. Kuva lainattu netcycleristä.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos, että ilahdutat viestilläsi.